2777
2789
عنوان

قوزك پام

145 بازدید | 15 پست

سلام خانم هاي عزيز

من به خاطر اينكه مجبور خيلي كتوني پام كنم 

چند وقته كه قوزك پاهام و كمي بالاترش تيره شده و خشكي زياد زده 

و من چون سفيدم خيلي تو چشم ميزنه هر كاري هم ميكنم نميره! 

كسي پيشنهادي داره؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم دستام تو افتاب خیلی سیاه شده ولی بقیه قسمتاش سفیده لطفا راهی بود به منم بگید

یه مدت دستات راتوآفتات لخت نزار

دوستام میشه امضام رادیدید5صلوات براحاجت دلم بفرستید😢😢انشاالله هرچی ازخدامیخواهیدبهتون بده😢
خیلی بده جای انگشترا سفید  اصلا انقد زشت شده

میدونم چی میگی منم یه مدت همینجوری شده بوددیگه تواآفتاب بادست لخت نرفتم خوب شد

دوستام میشه امضام رادیدید5صلوات براحاجت دلم بفرستید😢😢انشاالله هرچی ازخدامیخواهیدبهتون بده😢
 نه  واسه اين چيزا نيست

پس چی؟من کفشم پشتش راحت نبودسفت بودهرموقع میپوشیدم پام خراب میشدبعدم تاول زدولی دیگه نپوشیدم خوب شد

دوستام میشه امضام رادیدید5صلوات براحاجت دلم بفرستید😢😢انشاالله هرچی ازخدامیخواهیدبهتون بده😢
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792