قندوشکر وشکلات چطور؟
راستش من فقط میدونم نون و برنج و ماکارونی وسیب زمینی کربوهیدراته😐
اره کربو هیدراته
اره عزیزم اصل کربوهیدرات همینایی هست که گفتی دیگه
میوه های شیرین کربودهیدراتشونم بیشتره مثل اناناس
شکلات و شیرینی هم زیاد دارن. میوه های خشک کربوهیدراتشون از میوه های تازه بیشتره
کلا قند داشته باشه کربوهیدراته
الان شیرم مثلا کربوهیدراته شکر و قند از ساکارز هستن اگه اشتباه نکنم که اونم کربوهیدراته
تاپیک های به روز شده
59 دقیقه پیش
59 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
