2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره دارم

خب برو روبیکای خودت اگه داری بزن افزودن حساب کاربری اگه نداری هم که بعداز نصب شماره طرف و بزن کدی که میاد وارد کن تو گوشی خودت 

فقط باید حواست باشه چون اگه ایشون تو روبیکای خودشون نگاه کنن متوجه دستگاه‌های فعال میشن 

فقط حواست باشه هراز گاهی کد تاییدی میره روبیکای اون شخص اونم پاکش کن یا هم که میره تو پیامک‌هاش 


باتوکامل‌میشودتمامِ‌نیمه‌هایم♥️
مطمین هسین چون رو گوشی خودش نصبه میشه اینکار کرد؟؟؟

اره عزیزم رو چنتا گوشی میشه 

فقط حواست باشه کد و از همه‌جا پاک کنی 

تو مطمئنی به دستگاه‌های فعال نگاه نمیکنه!؟

باتوکامل‌میشودتمامِ‌نیمه‌هایم♥️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792