2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فک‌کنم همه همینن

سخت نگیر

شاید بزرگ شد خودش خواست عوض کنه پس صبر کن بنظرم

فقط 33 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

انقد بدم میاد یه ساعت تایپ میکنم، جواب نمیدید!🤨🫩لایک نکن جون هرکی دوست داری!😵‍💫 نره غولا هم درخواست ندن🤬🤢. [ هول و... کیست!؟ کسی که نوشتی درخواست نده ولی اینکارو میکنه. درخواستت رو رد میکنم ولی قبلش ده تا فحش نثارت کردم.] هرجا نظر دادم که مخالف نظر شما بود لازم نیست واکنش نشون بدی. بپذیر که همه مطابق میل شما فکر نمیکنند.

شناسنامه گرفتی؟دیگ نمیشه تا خودش ۱۸ سالش بشه چقد زود پشیمون شدی بابا یه کم فک میکردی خب قبلش

خیلی فکر کردم 

۱۵ روزم از روز اول به دنیا اومدن بچم به همسرم گفتم نذار این اسمو اما لج کرد 

الان انقدر افسرده ام که نمیتونم کارای روزانمو انجام بدم

استدلالت اینه ک ب هم نمیان یا از اسم کارن خوشت نمیاد ؟؟؟ 

اگه فقط چون ب هم نمیان ،،، خیلی اشتباهه ک در قید و بند هم آهنگ بودن اسم ها باشی . ی رسم الکی جا انداختن ،، هیچ منطقی پشتش نیست 

اسم پسر اولم سامیار دومی رو کارن گذاشتیم اصلا دوست ندارم که به هم نمیان نمیتونم دومی رو اصلا صدا کنم ...

چرل گذاشتی منم همین حس داشتم اسم دخترم و الان دوسالشه من هنوزم نمیتونم صداش کنم همش میگم کاش همون نوزادی عوض میکردم ....شما اشتباه منو نکن سریع عوض کن ...چون این حس باهات میمونه وعادت نمیکنی من که اینحوری بودم

چرل گذاشتی منم همین حس داشتم اسم دخترم و الان دوسالشه من هنوزم نمیتونم صداش کنم همش میگم کاش همون نو ...

همسرم هنوز قبول نکرده 

دیگه دارم نابود میشم سر این موضوع

چرل گذاشتی منم همین حس داشتم اسم دخترم و الان دوسالشه من هنوزم نمیتونم صداش کنم همش میگم کاش همون نو ...

اینکه تو قسمت توضیحات نوشته میشه هم یه جور عذابم میده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792