راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشید منم مشکل تو رو دارم میشه لطفاً بهم بگی اگ جوابی گرفتی خیلی نگرانم دقیقا وقتی نامزد کردم این بیماری سراغم اومد در حالی ک با نامزدم هیچ رابطه ای نداشتم