دلم براش یک ذره شده ، نمی دونم چرا اینجوری شد نانزدم یهو ولم کرد رفت تو تاپیک های قبلی توضیح دادم چرا رفته دلم براش یک ذره شده تو رو خدا دعا کنید برگرده دعا کنید دوباره بیاد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چ خیری اخه ، دلم خون شده دیگه از دوریش دارم میمیرم ، چرا همش این حکمت ها و بد بختی ها باید برا من باشه چرا من باید این همه زجر بکشم بقیه زندگی راحت داشته باشن من دائم بد بختی بکشم چرااا
ازین میترسید که چون ۲۸ سالتونه ۴ سال برید دنبال علاقتون وقتی تمومش کردید بشه ۳۲ سالتونه؟😵🤯 شما چه اون رشته رو بخونید چه نخونید چند سال دیگه میشه ۳۲ یا حتی ۴۰ سالتون🤫 پس چرا وقتی قراره در هر صورت بشه ۳۲ سالتون هدفتون رو دنبال نکنید😉🙃