راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یه بار اینجوری شد اومدم آب جوش کردم تو قابلمه با پودر لباسشویی بعد همینجور که آب جوش اومد و داشت قل میزد لباس رو گذاشتم توش ۱۰دقیقه جوشوندم بعد خاموش کردم و حدود یه ساعت بهش زمان دادم و شستم وخوب شد میخوای امتحان کن