راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همیشه رو قسمت دانلود پایین میزدم میرفت تو گالریم این سری حواسم نبود نزدمرو چیز دیگه ای هم نزدمیعنی د ...
نه دیگه.حتما باید سیو کنی.راستی اینم بگم حتی عکس و فیلمایی که تو خودِ اسنپ چت هس بعد چندوقت باز یا دانلود نمیشه ها..بعد از اینکه عکس گرفتی سیو کن تو گالری گوشیت