میگم من که خودم این روزا حالم بد هست، ولی اینور اونورم میشنوم هی همه میگن وای چه روزای بدیه، واقعا واسه همه اینجوریه؟ یا فقط من دارم بداشو میشنوم، کلی این چندروز اتفاقای بد شنیدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.