2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چقدر من بدبیارم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

در حقت ظلم شده

ببین من یک حماقتی کردم خیانت کردم ولی مثل سگ پشیمون شدم و به جون مادرم قسم خوردم تکرار نشه

ولی دختری که ادعا میکرد عاشقمه حاضر نیست منو ببخشه

با یکیم رل زده میگفت چت میکنم ..اینو که گفت انگار آب سرد ریختن روم

اندکی صبر سحرگاهان نزدیک است

1403/03/27
|
22:57
ببین من یک حماقتی کردم خیانت کردم ولی مثل سگ پشیمون شدم و به جون مادرم قسم خوردم تکرار نشه ولی دختر ...

عه پسری😐

چقد رو داری واقعا الان طلبکاری طرف ادعا کرده دوست داره ولی خیانتتو نمیبخشه؟ 

بدترش حقته آدم خائن درس نمیشه یجا باز فیلت یاد هندستون میکنه

1403/03/27
|
23:01
خب دیگه تموم شده عذرخواهی کن ازش تو رابطه بعذی سعی کن با هم خوب باشین و اشتباهات گذشته رو تکرار نکنی

چی تموم شده من خیلی وابستشم از فکرم‌نمیره‌نمیتونم با نبودنش کنار بیام

اندکی صبر سحرگاهان نزدیک است

1403/03/27
|
23:01
عه پسری😐 چقد رو داری واقعا الان طلبکاری طرف ادعا کرده دوست داره ولی خیانتتو نمیبخشه؟  بدترش ...

نه من خیلی احساسی و شکننده هستم. میخوام خودکشی کنم ولی چون مامانم خیلی دوسم داره دلم نمیاد ناراحتش کنممممم وگرنه امروز میخواستم بپرم تو دریا

اندکی صبر سحرگاهان نزدیک است

1403/03/27
|
23:02
۲۴ سالمه کلا اولین رابطه و تجربم بود میخواستم به ازدواج برسه که نشد هعی چقد بدبختم

فک کردم ۱۵ سالته 

یکم قوی باش و  روشخصبتت کار کن بدبخت نیستی تقصیر خودته کاملا

اون دختر دیگه دلش باهات صاف نمیشه به نفر بعدی خیانت نکن لااقل

1403/03/27
|
23:06
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مامانم میگه توهم سرکار رفتی واسه ما میخری

gisoo_80 | 0 ثانیه پیش

کسی مدل کت سارافون داره که جنسش خوب باشه

_2027moon | 6 ثانیه پیش

چطور مطلب درسی رو حفظ میکنید

دختر_پاییززز | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ایده برای کادوروزمعلم

اصلا اهل آرایش نیست
1 دقیقه پیش

زدم یه بشقاب شکوندم شوهرم و بچم بالاخره فهمیدن چقدر خسته ام

باشه قربان
1 دقیقه پیش

کسی توی دیوار چیزی فروخته

آرهیخچالمو فروختم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  12 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  13 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  8 ساعت پیش
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  12 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک