2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

در زمینه های دنیای موازی. روانشناسی  و خانواده

اها 

من کتاب رمان چند تا خوندم خوشم اومد پرونده های امنیتی بر اساس واقعیت قشنگ بود 

کتاب نه 

حیفا 

تب مژگان 

کف خیابون 

و کلا کتاب های اقای حدادپور برام خیلی جذابه 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز