سلام دوستان من یه هفته بعد از پریودی در حد یک روز لکه بینی توی لباس زیرم دیدم و بعد حالت لخته هنگام ادرار کردن هم دیدم البته من شش ماه زایمان زودرس کردم یک ماه و نیم سونو بودم مشکلی نبود و اینکه من عفونت ادراری هم دارم به نظرتون مشکل از چیه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.