2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه رنج قیمتی؟ 

از ۹۰ تومن اینا شروع بشه امروز از یه مغازه پرسیدم شال دونه ای پونصد توم اینطور موندم😵‍💫🤯 حالا شال ساده بودا من میخوام ۶ تا رنگ بخرم که با این اوضاع میشد ۳ تومن

از ۹۰ تومن اینا شروع بشه امروز از یه مغازه پرسیدم شال دونه ای پونصد توم اینطور موندم😵‍💫🤯 حالا شال ...

من یه پیج فالو دارم شالاش قشنگ و شیکه سادس اکثرا بیشترم حالت حریر هست ولی خب از ۳۰۰ شروع میشه تا ۴۰۰ اینا 

گاهی برکت در نداشتن، نرسیدنه به جای اصرار اعتماد کن...💛
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792