2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میگفت ۶ بار براشون پخش کردن روز قبلش هم اصلا نخوند میگفت همه رو بلده 

واسه ما ۱بار پخش کرد که ۳ بار میگفت 

خوب همین میشه اونو گذاشتن اول خراب کردم اونیکیام خراب شد


2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز