راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مرسی ازراهنماییت شترمرغ هم گوشتش رومیخورن؟نمیدونیداون چطوریه؟
عاره هم خورشت هم چرخ کرده،۰طوری بودنش ک سلیقه ست من اصلا دوست ندارم،رسپی خورشت های ایرانی با گوشت گوسفندیه،و قطعات کوچیک دنبه،این شتر مرغ و...میگن سالمتره اما خب مزه خورشت تغییر میکنه،رنگ گوشتش ولی خیلی صورتیه شبیه گوشت قرمزه