logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  کیا رژیم هستن؟🤗
عنوان

کیا رژیم هستن؟🤗

69 بازدید | 12 پست

آیا شما از برنامه های کالری شمار استفاده میکنین؟ خوبه؟ من نیم ساعت ورزش نسبتا تند انجام میدم. شما چه کارایی میکنید برای هدف تون؟ هرچند وقت یکبار وزن میکنین خودتون؟

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ حال همه ی ما خوب است، اما تو باور نکن...

1403/03/24
|
12:57
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من دو هفتس 

البته دو روزه واقعا پای بندم تو دو هفته قبل دو کیلو کم شد

خدایا شکرت بخاطر وجود همسرم ....امروز۱۴۰۲/۲/۱۴فهمیدم تو دلی دارم خدایا به خودت میسپارمش....میشه یه صلوات برای تو دلیم بفرستین
1403/03/24
|
13:00

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

من دو هفتس  البته دو روزه واقعا پای بندم تو دو هفته قبل دو کیلو کم شد

ماشالله عزیزم👍 برنامه ی ورزشی هم داری؟ غذات چجوریه؟

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ حال همه ی ما خوب است، اما تو باور نکن...

1403/03/24
|
13:02
۲ماهه که رژیمم اولاش کالری شماری میکردم

آفرین عزیزم👍 الان کالری شماری نمیکنی؟ برنامه ی ورزشی و غذاییت چجوریه؟ 

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ حال همه ی ما خوب است، اما تو باور نکن...

1403/03/24
|
13:03
ماشالله عزیزم👍 برنامه ی ورزشی هم داری؟ غذات چجوریه؟

اره عزیزم روزی نیم ساعت قدرتی ...غذام صبحانه نمی‌خورم.ناهار و شام سالاد زیاد میخورم برنج و نون حذف کردم 

خدایا شکرت بخاطر وجود همسرم ....امروز۱۴۰۲/۲/۱۴فهمیدم تو دلی دارم خدایا به خودت میسپارمش....میشه یه صلوات برای تو دلیم بفرستین
1403/03/24
|
13:04
اره عزیزم روزی نیم ساعت قدرتی ...غذام صبحانه نمی‌خورم.ناهار و شام سالاد زیاد میخورم برنج و نون حذف ک ...

موفق باشی خوشتیپ عزیز😍 عالی

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ حال همه ی ما خوب است، اما تو باور نکن...

1403/03/24
|
13:10
نه اصلا به توام مبگم انجام ندی دکتر بهم داده ورزشم بدن سازی میرم 

جدی؟  چرا خوب نیست؟ بدن سازی عالیه

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ حال همه ی ما خوب است، اما تو باور نکن...

1403/03/24
|
13:11
چونکه خسته میشی نسبت به غذا خوردن حساس میشی کلی عذاب وجدان به همراه داری مطمئن باش استپ وزنی میشی ری ...

راست میگی آدم همش حرص میخوره ممنون عزیزم

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ حال همه ی ما خوب است، اما تو باور نکن...

1403/03/24
|
13:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2847
ninishop

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

وقتی مریض میشم شوهرم یه تعارف الکی برای دکتر میزنه

felora78sss | 9 ثانیه پیش

تنبلی تخمدان

maha_2002 | 57 ثانیه پیش

چه کار هایی نشانه ی

sanam1376 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید

تاپیک های به روز شده

دوست دارم دخترمو بزنم

اون باید شما رو بزنه که امپول های تاخیر ...
14 ثانیه پیش

از دیروز تا الان اینجا یاغیش می یاغه شهر شمام می یاغه یا نمی یاغه

خداروشکررررررر
18 ثانیه پیش

من چند روز پیش حالم تو دانشگاه بد شد بعد ببینید دوستم بهم چی گفت

چقدر خوب امیدوارم از زندگی تون لذت ببرید...
19 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
امروز بعد یک‌ ماه دخترمو دیدم نمیشناخت
توسط   sahel۱۳۷۸  |  6 ساعت پیش
خواستگارم میگه قبلا رابطه جنسی داشته🤦‍♀️
توسط   پیتزاااترش  |  12 ساعت پیش
وقتی یادم میوفته بهم میگفتن خیلی زشت حالم بدد میشه استرس شدید میگیرم
توسط   g_a_z_a_l_e_h  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اینا رویا نیست وعده خداست

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش

طلا فروختم خونه خریدم تو این وضعیت میترسم خیلی😓

bahosele | 1 روز پیش

حس ششمم سوال بپرسین میگم

1370lilyy | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
امروز بعد یک‌ ماه دخترمو دیدم نمیشناخت
توسط   sahel۱۳۷۸  |  6 ساعت پیش
خیلی دارم عذاب میکشم‌دوست دارم مادربشم
توسط   rahil_74  |  7 ساعت پیش
شوهرم همیشه بهم میگه شما
توسط   6مریم7  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک