2777
2789
عنوان

ختم

20 بازدید | 2 پست

سلام ی ارزو دارن ب حدی محاله که فکرشم نمیکنید درمورد رسیدن ب عشقمه بابام ب شدت مخالفه ن اینکه با خانوادش مشکلی داشته باشه ن از کل اون روستا بدش میاد میگه اون روستا اصلا روستای خوبی نیست و ادماش خیلی خیلی بدن و اینجور حرفا ولی من ۹ ساله عاشقشم اونم دوسم داره بابام اسمشم میارم دیوونه میشه کتکم میزنه قسم خورده این بار بفهمه باهم هستیم هردوتامونو میکشه دو ساله ب دلم افتاده چله زیارت عاشورا ب روش حق شناس رو بگیرم الان میخوام بدونم کسی بوده مثل من ارزوش محال بوده باشه با این ختم ب ارزوش رسیده باشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سنگینی معده

maede_m_9099 | 12 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز