2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 192 بازدید | 37 پست
من که عوارضی ندیدم . گین اپ  هست . من ماه اول ۶ کیلو اضافه کردم .

میشه عکسشو برام بفرستییی 🤗🤗🤗

خدا جونم خیلی دل تنگ روزهایم ک اصلا قدرشونو ندونستم بیرون رفتنهای بی دغ دغه دورهمی های دوستانه اخ چه روز های داشتم هرروزم تنوع بود ولی متاهلی ک فک میکردم خیلی خوب میشه دقیقآ بر عکس شد ن تفریحی ن بیرون رفتنی خستم دل تنگ مجردیم😭😭😭

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

والا من بلد نیستم عکس بذارم .  قوطی های استوانه ایی دارن روشون هم عکس میوه هست . هر طعمی ک بخ ...

اهاباشه مرسی 

خدا جونم خیلی دل تنگ روزهایم ک اصلا قدرشونو ندونستم بیرون رفتنهای بی دغ دغه دورهمی های دوستانه اخ چه روز های داشتم هرروزم تنوع بود ولی متاهلی ک فک میکردم خیلی خوب میشه دقیقآ بر عکس شد ن تفریحی ن بیرون رفتنی خستم دل تنگ مجردیم😭😭😭

الان پشیمونی رژیم گرفتی منم خیلی میترسم صورتم تغییر کنه عروسیم داریم چند ماهه دیگه ...چند سالتونه

از لاغریم پشمون نیستم ..اما هر کی منو میدید ازم می‌پرسید مریضی؟یا مثلا شوهرت اذیتت میکنه وووو‌......اون موقع ۲۹ سالم بود رژیم گرفتم ...صورت بشاشی.  داشتم .کلا داغون شدم..الان ۳۹ سالمه ...صورتم به خاطر کمبود ویتامین سی لک گرفت اون موقعها نمیدونستم باید سبزی یا میوه بخورم .کلا از غذا زده شده بودم...الان دوساله قرص جوشان ویتامین سی مصرف میکنم.قرق جویدنی مصرف میکنم ،کم کم لکه هام دارن میرن...بعد از ورزش حتما قرص جویدنی با معده خالی بخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز