میخام از امروز شروع کنم تا یه هفته فقط یخ بخورم شنیدم خیلی لاغر میشه کرد ولی امتحانم دارم نمیدونم چیکار کنم بگیرم یا نه قدم ۱۷۰ وزنم ۶۸
لاغری نیازی به این کار نیست
نکن😐 بدنت نابود میشه
سلامتی از هر چیزی با ارزش تره..... قدرشو بدون و از دستش نده.......
کلا فقط یخ بخوری؟!
نگیر به نظرم چون فایده نداره خودتو عذاب میدی کبدتم داغون میکنی بعدشم همش برنگرده هم نصف بیشترش تو چند روز برمیگرده
فکر کنم با توجه به قدت هیکلت بد نباشه❤
وای میفهمم چی میگی منم روز و شب دنبال این رژیم های ایدل ها و بازیگرا بودم ولی اونا خب اگه میبینی مثلا میگن فلانی تا یه هفته فقط یخ میخورد مثلا تا ۱۰ روز فقط یخ میخورده تا لاغر شه من اینو به این صورت باور نمیکنم مسلما توی اون ۱۰ روز چیزای دیگه هم خورده یا سرم زده مکمل و اینا بعد چون سلبریتی ان زیر نظر کمپانی ها دکتر هم بالاسرشونه بعد این رژیم ها مثلا تو لاغر میکنی بعد از دو سه هفته تازه اگه کم خوری کنی هم برمیگرده اونا هم که لاغر میکنن فقط میخوان برای یه کامبک یا یه استیج خاص یا اصلا بازی توی یه سریال خاصی تا این حد لاغر شن بعدش دوباره شروع میکنن به رژیم اصولی و ورزش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-16 ثانیه پیش
-16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز