مادر_جون1 مدیر استارتر عضویت: 1396/03/20 تعداد پست: 2874 عنوان پیاده رویه؟🤔 222 بازدید | 8 پست دوستان وقتی کارای خونه رو شروع میکنم،حداقل یک ساعتی رو در حال راه رفتنم.البته با سرعت کم و زیاد.میخوام بدونم این پیاده روی محسوب میشه؟یعنی جزو کالری ها محاسبه کنم؟یا ساعت پیاده رویم و جداگانه انجام بدم؟ محبت و گدایی نکن تو خودت پیداش کن 1396/05/15 | 01:22 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
آلو_ترش عضویت: 1396/01/27 تعداد پست: 2042 میگن جدا حساب میشهولی خب حداقل یه کمی از غذات که هضم میشه البته اگه بعدش نخوری برای ادم نابینا شیشه با الماس فرقی نداره پس اگه کسی قدرتو ندونست فکر نکن شیشه ای مطمئن باش اون نابیناست
farzane_3221 عضویت: 1395/07/17 تعداد پست: 4676 کالری تا حدی میسوزونی ولی پیاده روی حساب نمیشه اجی 😎😀پوزیشن موردعلاقم اینه که من زیر باشم 👇پتــو رو😀👆
نیک_سیرت عضویت: 1395/06/13 تعداد پست: 12000 نه این جز فعالیت هات روزانه هست..پیاده روی باید فقط مخصوص رژیم انجام بدی وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ... قد ۱۶۲ ..
farzane_3221 عضویت: 1395/07/17 تعداد پست: 4676 جداگانه حساب کن 😎😀پوزیشن موردعلاقم اینه که من زیر باشم 👇پتــو رو😀👆
مادر_جون1 مدیر استارتر عضویت: 1396/03/20 تعداد پست: 2874 جداگانه حساب کن Okممنووونم❤ محبت و گدایی نکن تو خودت پیداش کن
مادر_جون1 مدیر استارتر عضویت: 1396/03/20 تعداد پست: 2874 نه این جز فعالیت هات روزانه هست.. پیاده روی باید فقط مخصوص رژیم انجام بدی درسته.ممنون از جواب عزیزم❤ محبت و گدایی نکن تو خودت پیداش کن
مادر_جون1 مدیر استارتر عضویت: 1396/03/20 تعداد پست: 2874 میگن جدا حساب میشه ولی خب حداقل یه کمی از غذات که هضم میشه البته اگه بعدش نخوری آهاممنووونم❤نه دیگه باید سعی کنم خرابش نکنم محبت و گدایی نکن تو خودت پیداش کن
مادر_جون1 مدیر استارتر عضویت: 1396/03/20 تعداد پست: 2874 کالری تا حدی میسوزونی ولی پیاده روی حساب نمیشه اجی Okممنون دوست عزیز یا همون آجی جونی😊❤😙 محبت و گدایی نکن تو خودت پیداش کن