2777
2789
عنوان

خسته شدم

| مشاهده متن کامل بحث + 179 بازدید | 19 پست
چند سالته  مگه سایز چنده منم مالا مادرم کوچیکم اما مال من بزرگ به قول تو نوزده بیست سال ...

۱۷ نمیدونم سایزم چند ولی فکنم ۸۰ باشه

واسم مهم نی میاد سرم چی از بچگی زمان قلمچی🫡

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بازتاب سینه روی کف دست رو رنگ سبز کن بعد یک تا دوماه تاثیرشو متوجه میشی سرچ کن بازتاب درمانی کف ...

عزیزم برای سینه چجوری باید بندازیم کش رو؟مثلا چنتا کش نیاز و رویه چجوریه

واسم مهم نی میاد سرم چی از بچگی زمان قلمچی🫡
عزیزم برای سینه چجوری باید بندازیم کش رو؟مثلا چنتا کش نیاز و رویه چجوریه


کش نمیخواد واسه سینه

باید قسمت بازتاب سینه روی کف دست رو رنگ سبز بزنی


توی اینترنت سرچ کن بازتاب درمانی کف دست

نقشه کف دست رو نگاه کن

تقریبا پایین انگشت شصت روی کف دست دو تا قسمت مربوط به سینه ها میشه

اونجا رو باید سبز رنگ کنی مثلا با گواش

تقریبا بعد یک تا دو ماه اثر میکنه


آقای محترم درخواست نده، نقل قول بگیر افتاد؟!

چند سانت پایین تر از پایین انگشت شصت

روی کف دست محل سینه ها هست

توی اینترنت نقشه و بارتاب سینه رو پیدا کن دقیق تر

رنگ سبز بزن

مثلا شب بزن تا صبح

هر شب یک دست رنگ بزن

آقای محترم درخواست نده، نقل قول بگیر افتاد؟!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792