2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  دیسک یا سیاتیک
2789
عنوان

دیسک یا سیاتیک

| مشاهده متن کامل بحث + 118 بازدید | 15 پست
1403/03/20
|
21:12
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
آره واقعا اصلا یادم رفت تا پام و رون حتی تا مچ پام هم مررسه ببخشید ولی باسن هم خیلی میکنم درگیره و د ...

سیاتیکه احتمالا...

چندتا ورزش هست بزن تو گوگل"حرکات اصلاحی سیاتیک"انجام بده اگه دردش کم شد بدون سیاتیکه

1403/03/21
|
07:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دلم حرم امام رضا رو میخواد

ایساناحسان | 3 ثانیه پیش

میشه بیاین عکس ابروهام رو ببینین بگین چقدر افتادست

کتایون_12 | 4 ثانیه پیش

همکلاسیم پیام داده میخواد تکالیفشو من انجام بدم 😐🤦‍♀️

خودشمم_22 | 11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خوشبحالتون خواب زاحت دارین مثل من تنگی نفس و پنیک نمیشین

خوشبحالت رو نگو عزیزم.هرکس غمش تو دلشه
9 ثانیه پیش

خراسونی ها امشب پنکه زدیم😐😐😂😂

نه هواش خوبه سرد نیست اصلا
10 ثانیه پیش

نظرتون درراجب دختری ک هنوز یه سال نشده عقد کرده بارداره

ببین دختری که میگی رو نمیشناسم ولی بنظرم...
10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاین داستان زندگیمو جداییمو خواستگارم و نامزدم ❌❌
توسط   najla333m  |  2 روز پیش
توروجون عزیزتون قسم دعا کنید برادرم پیدا بشه توروخدااااا😪😪😪
توسط   دخترنینیار5  |  19 ساعت پیش
بیاین از خواستگارای سممون بگیممم😂✋🏻💔خودمم میگم😁
توسط   کامکار۱۳۸۱  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین داستان زندگیمو جداییمو خواستگارم و نامزدم ❌❌

najla333m | 2 روز پیش

داداشم ارث رو کشیده بالا ولی بجای اون من از چشم همه افتادم

stargolden | 2 روز پیش

امشب بازم پارتیهههههه😂😂🔪

miutaru | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیدارید عکس بزارم از پسره بهم پیشنهاد داد
توسط   arf78  |  27 دقیقه پیش
بچه ها من سینه هام کوچک خجالت میکشم از خانواده شوهر
توسط   ygoodday  |  35 دقیقه پیش
وااای برگاام ریخت بیاید این تاپیکو ببینید🤯
توسط   bellarose  |  29 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پلاست ایندیا 2026؛ بزرگ‌ترین همایش بازیافت پلاستیک هند
پلاست ایندیا 2026
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ /عقب‌نشینی بازار طلا در سایه مذاکرات ایران و آمریکا
بازارنیوز | بازگشت آرامش سیاسی به بازارها + ویدئو
جهش چشمگیر جست‌وجوی «بیت‌کوین» در گوگل هم‌زمان با نوسانات قیمت
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ / سیاست، دلار را عقب نشاند