2777
2789
عنوان

آبله مرغون

43 بازدید | 6 پست

سلام به همه

لطفا هرکس می‌دونه جواب بده استرس گرفتم چون😭

دوستان همکار بنده ابله مرغون گرفته و حدود یه هفته هم سرکار نیومد

و ما کلا شیفتی جامون رو عوض میکنیم و یه هفته رو کلا من جاش رفتم

این هفته اومد سرکار

منم الان اومدم سرکارم کل محل کارمو با الکل ضدعفونی کردم

چون میزمون مشترکه

میخواستم بدونم یعد یه هفته هنوز قابل انتقاله آبله مرغونش؟؟😭

انقد به همه چیز الکل زدم روانی شدم

به کاغذا هم نمیتونم بزنم چون جوهرشون پخش میشه بخدا از استرس دارم میمیرم🥲

اگه بعد از یک هفته کاملا خوب شده باشن و هیچ ویروسی دیگه توی بدنشون نمونده باشه موردی نیست اما اگه هنوز آبله مرغان دارن بهتره میز تونو جدا کنید باهاش

   بیشتر ببینید                                                                                                                                                           بی‌صبرانه منتظر روزی هستم که بتوان کلمه آزادی را با تمام وجود حس کرد, صبورانه در انتظار روزی میمانم که بشود امنیت را لمس کرد, چشم انتظار روزگاری میباشم که اختلاف طبقاتی آدمی از بین برود, به امید دنیایی میمیرم که جای خوبی برای بشر و دیگر موجودات زنده باشد. با این امید امدم اما امیدوارم با این امید نمیرم.                                                                                                                                                                                 ما با کمترین چیزها خوشحال میشدیم ٬اما دریغ٬ )                               "اعصاب و یا حوصله نداری مصببش خودت نیستی, اما اگر بخاطر بی‌اعصابی یا بی‌حوصلگی رفتاری بروز دهی کسی را برنجاند مقصرش خودت هستی."

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کسی ک آبله مرغان داره با سرفه هم ویروسش پخش میشه مراقب باشید 

البته خیلیا بعد از یک هفته خوب میشن دیگه

   بیشتر ببینید                                                                                                                                                           بی‌صبرانه منتظر روزی هستم که بتوان کلمه آزادی را با تمام وجود حس کرد, صبورانه در انتظار روزی میمانم که بشود امنیت را لمس کرد, چشم انتظار روزگاری میباشم که اختلاف طبقاتی آدمی از بین برود, به امید دنیایی میمیرم که جای خوبی برای بشر و دیگر موجودات زنده باشد. با این امید امدم اما امیدوارم با این امید نمیرم.                                                                                                                                                                                 ما با کمترین چیزها خوشحال میشدیم ٬اما دریغ٬ )                               "اعصاب و یا حوصله نداری مصببش خودت نیستی, اما اگر بخاطر بی‌اعصابی یا بی‌حوصلگی رفتاری بروز دهی کسی را برنجاند مقصرش خودت هستی."

اگه بعد از یک هفته کاملا خوب شده باشن و هیچ ویروسی دیگه توی بدنشون نمونده باشه موردی نیست اما اگه هن ...

نمیدونم که چون ندیدمش اصلا

شفیتامون فرق داره ولی محل کارمون مشترکه🥲

همین دیگه موندم بعد یه هفته باز انتقال داره یا نه🥲

یجوری ک بهشون بر نخوره بپرسید ببینید کاملا سلامت هستن یا نه😅

   بیشتر ببینید                                                                                                                                                           بی‌صبرانه منتظر روزی هستم که بتوان کلمه آزادی را با تمام وجود حس کرد, صبورانه در انتظار روزی میمانم که بشود امنیت را لمس کرد, چشم انتظار روزگاری میباشم که اختلاف طبقاتی آدمی از بین برود, به امید دنیایی میمیرم که جای خوبی برای بشر و دیگر موجودات زنده باشد. با این امید امدم اما امیدوارم با این امید نمیرم.                                                                                                                                                                                 ما با کمترین چیزها خوشحال میشدیم ٬اما دریغ٬ )                               "اعصاب و یا حوصله نداری مصببش خودت نیستی, اما اگر بخاطر بی‌اعصابی یا بی‌حوصلگی رفتاری بروز دهی کسی را برنجاند مقصرش خودت هستی."

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792