2777
2789
عنوان

یخچال پر، یعنی چی؟

570 بازدید | 40 پست

توی یکی از تاپیکا خوندم این که یخچال همیشه پر باشه نشونه اینه که مرد خسیس نیست و به خانوادش میرسه و ... .

حالا برام سوال شده،

مواد خراب و مونده نمیشن؟

کپک نمیزنن؟

مثلا مرغ خیلی توی فریزر بمونه بد بو میشه.

یا اصلا بهتره گوش تازه تر استفاده بشه.

خلاصه این مسئله چطور مدیریت میشه؟

چطور باید خرید کرد که نه یخچال خالی بمونه نه مواد الکی خراب بشه؟


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مال ما همیشه پره چون تو روستاییم و هایپر نداره😔

خداروشکر خونه دار شدیم🥰لطف کنید یه صلوات بفرستین هرچه زودتر قرضامونو بدیم❤️🩹هرکی فرستاد بگه براش آیت الکرسی بخونم❤️هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

آره

مدیریت این موضوع که کاری نداره. از هرچیزی کم میگیری ولی متنوع میگیری. این جوری پر میشه. طبقه گوشت و مرغ و نون هم که باید همیشه پر باشه چون مصرفشون از همه بیشتره.

همونا که هست رو میخوریم. ولی مثلا زیاد پیش میاد که خیارامون کپک بزنه یا بادمجون و ...

کمتر بخرید من همه چی میخرم ولی اندازه

خدایا به امید خودت نه بنده های بی خودت👌

مدیریت این موضوع که کاری نداره. از هرچیزی کم میگیری ولی متنوع میگیری. این جوری پر میشه. طبقه گوشت و ...

کلا من انگار زندگی رو بلد نیستم برا همین از این سوالا میپرسم. مثلا همین که مرد یخچال رو خالی نذاره. یا اون روز یه دختری میگفت که باباش خسیسه همیشه کارت به کارت میکنه که زیاد خرج نکنه .اینم باز برا من پیش اومده. من اصلا نمیدونستم که اینا برا کمتر خرج کردنه. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز