2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها سلام منطقه ۳به نظرتون این درصدا دعوت به مصاحبه میشه ریاضی ۵

ادبیات ۱۴.۴۵

اجتماعی ۷۵.۵۶

روان۷۳.۳۴

عربی ۲۶.۶۷

تاریخ جغرافیا ۴۶.۶۷

اقتصاد۶۰

منطق و فلسفه۸-

هوش ۲۱.۶۷

تعلیم و تربیت ۴۱.۶۷

مامی کیا ی سابق هستم 
برای دخترم هست من ۳۹سالمه🤣خودش خوابه هنوز نمی دونه نتایج اعلام شده.به نظرتون دعوت میشه

بنظرم اره

خوب زده

حالا مامان من بود نمیدونست کدوم سایت بره،چه رمزایی باید وارد کنه🤣42 سالشه

:)

من  انتخاب رشته نکردم . فقط همینطور شانسی رفتم سر جلسه منابع فرهنگیان رو هم نمیدونستم

هوش و استعداد ۶۰ 

تعلیم و تربیت ۵۶

🎧━━━━━━●─────── ⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻️ پرواز کن تا آرزو زنجیر را باور نکن ⁦❤️⁩                        
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز