2789
عنوان

کنترل خشم

87 بازدید | 6 پست

نمی دونم چرا جدیدا تو عصبانیت هیچ کنترلی روی رفتار و گفتارم ندارم

اصلا یه حرفایی میزنم و فحش هایی که میدم که تو عمرم سابقه نداشته این حرفارو بزنم

احساس میکنم که خیلی خیلی از لحاظ روحی کم آوردم و ظرفیتم پایین اومده

موقع عصبانیت هیچی برام مهم نیست و واقعا ویرانگر میشم

نمی دونم چیکار کنم آروم بشم یا حداقل موقع عصبانیت انقدر وحشتناک نباشم 

سلام بر مادرم، اولین وطن ها و آخرین تبعیدگاها ... 🕊🍁

یه اسکویشی بخر

موقع عصبانیت بگیر دستت

اتفاق بدی پیش اومده؟ حس میکنی بدبخت شدی؟ یه لحظه صبر کن. از خودت دور شو. توی تاریخ دور شو. اتفاق هایی رو به یاد بیار که فکر میکردی ازشون زنده بیرون نمیایی. چی شد؟گذشت. به اتفاق هایی فکر کن که توی طول تاریخ برای آدمها پیش اومده.به جنگ به قحطی به بیماری ها. حالا توی جغرافیا از خودت دورشو. به کشورهای دیگه فکر کن. به آدمهای دیگه. دردت در مقایسه با دردهایی که بشر متحمل شده چقدر بزرگه؟ چقدر عمیقه؟ من اینجوری با مسائلی ناخوشایند برخورد میکنم

چند نفر از دوستام وقتی خونمون اومدن اولین چیزی که پرسیدن فرشمون بود! 😂

طرحش خیلی خاصه و اصلاً شبیه فرش‌های معمول بازار نیست. من از فرش زانیس خریدم، قبل از خرید هم با پرو مجازی، فرش‌ها رو داخل خونه خودمون دیدم و خیلی راحت‌تر تونستم انتخاب کنم.

راستی خرید قسطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم دارن.

اینجا کلیک کن تا سایتشون رو ببینی.


عصبانی بشی باختی  حتی اگه حق با تو باشه

دقیقا همینه 

همش من مقصر میشم با اینکه حق با منه 

فقط هارتو پورت دارم 🤦‍♂️

سلام بر مادرم، اولین وطن ها و آخرین تبعیدگاها ... 🕊🍁
دقیقا همینه  همش من مقصر میشم با اینکه حق با منه  فقط هارتو پورت دارم 🤦‍♂️

با سیاست حرف بزن 

تمرین کن یاد میگیری 

منم یاد گرفتم

به قفل بیهوده خشم میورزی در های همه‌ی زندان ها از درون باز می شود....🌈
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز