راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سوپ مرغ داخلش کدوسبز و سیر و... بریز گلودرد و سرفه داری زردچوبه تو شیر ولرم بریز ...
من دی ماه ۱۴۰۲ گرفتم بااین علائم هنوز تاحدودی سرفه رو دارم وترشحات بینیم سبز شده بود واردهانم یکم خلط سبز خارج شده بود ولی آبریزش وعفونت گلوندارم وتنگی نفس هم پیدا میکنم میخوام برم دکتر
دیگه از دی تا الان خیلی طولانیه. حتما باید بری دکتر.
ازاعضای خانوادم گرفتند بامن البته پیش هم نبودیم تقریبا کل زمستون رودرگیر بودند وپسرشون تا چندوقت بعدعید سرفه خلط دار میکرد دوباره چند وقت پیش گرفتند وخوب شدند مدلش اینه
۱۰ماهش بود قابل حرف زدن نبود بگه کجام درد میکنه ،،،دکتر هم نه چیزی نگفت ولی علائمش چیزی که من میدیدم همین سرفه های خلطی طولانی مدت، ترشح سبز دماغ وخلط گلو و تب هم داشت