من خودم خیلیییی سال جوش میزدم اخر راکوتان زیر نظر دکتر خوردم خیلی بهتر شد البته منم مشکل هورمونی دارم یعنی پزشک زنان بهم گفت نداری دکتر پوست گفت با توجه به علائمت داری قرص سیپروترون کامپاند و اسپرونولاکتون میخورم تا وقتی که قرصای هورمونی رو میخورم پوستم خیلی خوبه اگه نخورم دوباره جوش میزنم