2777
2789
عنوان

غریبه

| مشاهده متن کامل بحث + 167 بازدید | 17 پست
تورودروایسی طارف کردم چون تازه آشناشدیم  بعدکه دیدم نهارموندرفتم وسیله بخرم

تعارف کردن خوبه و تو دوستی لازمه

ولی می تونستی بگی میای با هم بریم خرید و اینطوری اونم می بردی 

اگه نیومد می گفتی دوست دارم تنها نمونی منم با تو باشم تو راه حرفم می زنیم

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نهارموندمنم برای نهاررفتم یکم وسیله بخرم

یا باید سفارش میدادی بیاد دم خونه یا داداش یا مادرتو میفرستادی خرید


ب هرحال  این بار گذشته ولی دیگه از این کارا نکن مرسی اه😂😂

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر😔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گروه لاغری

ff75 | 18 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز