2777
2789
عنوان

رژیم لاغری

21 بازدید | 12 پست

بچه ها یه گروه زدیم که برای رژیمه ،قراره هم ازتجربیات هم استفاده کنیم هم همگی رژیم بگیریم وگزارش بفرستیم و به هیکل دلخواهمون برسیم خوشحال میشم عضوگروهمون بشین همه چی کاملا رایگانه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من  دوست دارم بیام ولی حوصله ندارم برنامه بفرستم تجربه هم خیلی دارم چون ۴ ماهه رژیمم زیر نظر دک ...

نیازی نیست برنامه بفرستی فقط کافیه آخرشب یه گزارش از روزت بدی حه چ جوری بودی؟رعایت کردی نکردی ؟اینجوری

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز