2777
2789
عنوان

وسواس فکری😢

22 بازدید | 9 پست

دو ماه بخاطر یه جریانی دچار وسواس فکری شدیدی شدم که خواب و خوراک ازم گرفته😭😭

اینجا کسی بوده وسواس فکری داشته باشه و درمانش کرده باشه

تروخدا بگین خیلی خسته شدم دیگه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا توام😭😭 خیلی سختههه هیچوقت تو طول عمرم انقد عذاب نکشیدم چیکار کردی بهتر شدی گلم

فقط تحمل ولی خوب میشه بلاخره

پر و بال نده بگو گمشیییید البته من مشکلات دیگم دارم 

یک صلوات برای سلامتیم ؟ ممنونم

فقط تحمل ولی خوب میشه بلاخره پر و بال نده بگو گمشیییید البته من مشکلات دیگم دارم 

اره دقیقا منم همینو با خودم تکرار میکنم اما هی باز یادم میوفته روز از نو روزی از نو از خودم متنفر میشممم😢

من ی مدت اسنترا میخوردم خوب شدم. قطع کردم دوباره برگشت. خودت باید بخوای بش غلبه کنی وگرنه ....

اره تعریف این قرصو شنیدم اما راستش میترسم وابسته شم بهشون

تموم ذکر ها و قرانی درمانی هم امتحان کردم اما بی نتیجه بود

دیگه نمیدونم تو سن ازدواجمم هستم میترسم اینده م تباه شه نتونم به هیچی برسم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792