2777
2789
عنوان

تتلو 🎨

35 بازدید | 6 پست

من دلم تنگه 

واسه ی دل خوشی کوچیک 

واسه ی همسفر ساده ک باهاش بزنم جر بدم این جاده رو با موزیک


من باهات قهرم ولی بی ت خب انگار با همه عالم غریبم

من باهات قهرم با اینکه هرشب با گریه از خوابم پریدم



من باهات قهرم 

ولی خب تنها ترین آدم این شهرم 

ی دل میگ ک برگردم ی دل میگ 

ک با بدبختی و تازه ت رو ترک کردم

من باهات قهرم 

ت فقط فکر خودت بودی و بس 

ت فقط ساختی ازین خونه قفس 

ت اصلن نمیفهمی هیچی بجز بوی هوس 

فک کنم این رابطه تموم شدس

به تو چه کس چه کند هرچه کند کس به تو چه    نه تو در گور من می زده می خوابانند   نه مرا گور تو گور پدرت پس به تو چه   

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یاد ۱۴ ۱۳ سالگی خودم افتادم😆

سال 99 منتشر شده مشخص بود بچه سالی 😂

به تو چه کس چه کند هرچه کند کس به تو چه    نه تو در گور من می زده می خوابانند   نه مرا گور تو گور پدرت پس به تو چه   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792