اکثرا تو زمستون افسردگی فصلیشون شروع میشه ولی مال من تابستونه...اصلا اسمشو نمیدونستم و فکر میکردم مشکل از منه تا اینکه امسال فهمیدم تنها نیستم..از بچگی اینجوری بودم..تابستون که میشه حالم بد میشه داغون میشه افکار مشوق بی قراری حسای درونی مضخرف که حتی با حرف زدن ازش هم گریم میگیره..حاضرم کل ۹ماه سالو زندگی کنم وما ابن ۳ماه نه..خیلی عذاب آوره.. تصور اینکه قراره تا ۳ یا ۴ یا ۵ ماه دیگه اینجوری باشم داره منو به مرز جنون میرسونه. گاه و بی گاه انقد حالم اوت میکنه که نمیدونم چیکار کنم انگار روحم داری سلاخی میشه.. تو ۱ساعت و نیم گذشته ۴بار اشکم دراومده اعصابم خورد سده بخدا..
یه سری مشکلات مثل وسواس و استرس و اضطراب و افسردگی و اینا باعث میشه افسردگی فصلی بدتر بشه و برای همینه که الان من تو مرز جنونم..
هیچ راهکاری نداره؟ البته نمیتونم واقعا باهاش کنار بیام اصلا تحمل این ۳ماه به هر روشی برام آزار دهندست
