2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب كاهش وزن باعث باوري سريع تر ميشه  همينكه شروع كني خودش خيلي كمك ميكنه

 من الان وزنم آوردم پایین ولی باردار نشدم‌ به نظرم الکی دکترا نمی تونن درد آدمو بفهمن گیر میدن به وزن و قد میری دکتر هر مریضی داره میگه از اعصابه 

2790
2778
2791
2779
2792