2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مگس😂

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎

لاک پشت 😄😄 دویست سال عمر میکنه، صدا نمیده، ارومه 😅😅 ولی خداییش حیوون خونگی نیارید 😐 آخه حیوون چکارش به آپارتمان؟؟ اونا غریزه دارن و روحشون آزادی رو درک میکنه، شاید فکر کنی نمیفهمن اما درک میکنن که زندانی و بازیچه شدن

❌️ لطفاً لایک نکنید ❌️
مرسی😂

خواهش😂💔

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎
لاک پشت 😄😄 دویست سال عمر میکنه، صدا نمیده، ارومه 😅😅 ولی خداییش حیوون خونگی نیارید 😐 آخه حیوون چ ...

دلم بعضی وقتا میگیره 

گفتم داشته باشم مثلا یکم وقتمو بگذرونم باهاش

گربه کثیف کاریش زیاده نه؟


گربه عین یه بچه دو ساله است که بزرگ هم نمیشه

باید بهش برسی عاشقانه ازش نگهداری کنی آب و غذا بدی قرص ضد انگل بدی 

موها و ناخن هاشو بچینی 

مدام برس بکشی

باهاش بازی کنی

منتهی خیلی شیرینه 

من یه دونه دارم قندک خانوم منه

خیلی دوستش دارم

و خدا برای من کافیست.....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792