2777
2789
عنوان

بلاخره برگشت...

164 بازدید | 2 پست

پیرو تاپیک قبلم...برگشتن و گفتن ک ما منتظر خبر شما بودیم...بنظرتون راست میگن؟و اینکه خانواده فک میکنن بی احترامی شده 

کار درست چیه؟من ازش خوشم میاد!

اگه جدی و مصمم برگشتن و اینجور نیس که باز یکبار آمدن و بذارن برن،سخت نگیرین که گذشته چی شده و چرا اینجور کردن،چون میگی خوشم میاد ازش،مثل یک خواستگاری عادی مراحل آشنایی و شناخت رو شروع کنین.

اگه جدی و مصمم برگشتن و اینجور نیس که باز یکبار آمدن و بذارن برن،سخت نگیرین که گذشته چی شده و چرا ای ...

میترسم خانوادش مخالف بوده باشن و الان بخاطر پسر اومده باشن ،نمیخوام همچین چیزی رو

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز