ماسک سفیده تخم مرغ و ابلیمو، دستمال دولا رو ی لا کن یکم از ماسک بزن رو پیشونیت بعد دستمال بزار روش بعد دوباره یکم از ماسک بزن رو دستمال بچسبه نیم ساعت صبر کن تا خشک شه بعد بکن با اب خنک بشور
خورشید برای ما میسوزد ... و ما به ماه سرد دلبستیم! :)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.