2777
2789
عنوان

در حال زندگی کن!

165 بازدید | 8 پست

گذشته هاتو ببخش...
 
چون اونا مثل کفشایِ کودکیت

نه تنها واست کوچیکن،

بلکـــــــه تو رو از برداشتن

گامهای بـــــــــزرگ باز می دارند...

             💜در حال زندگی کن 💜

چقدر حالم خوبه....خدا جون می خوام ببوسمت، اجازه هست!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به عقب برنگشتم 

‌دیدم واقعا هیچی ندارم هیچی . و هیچیم نیستم 


باز اگه توی گذشته ها  یه کاری میکردم الان کاره ای بودم  . 


شفامو میخوام دعا کنید .اگه رفتید زیارتگاه  دعا کنید .  اگه خواستید زیارت عاشورا و دعای توسل یا حتی سوره حمد بخونید اسمم سمیرا . 

گذشته ها رو رها کردم  در حال زندگی میکنم  ولی آدم ها و چیز های آزار دهنده همچنان داره حا ...

اینکه طبیعت زندگیه عزیزم...پوست روانیمونو کلفت کنیم و پیش بریم...به قول فروید بزرگ پس از آرامش خودمون به دنبال رنج می‌ریم!بدون رنج زندگی یکنواخت و غیر قابل تحمله، ما آدما عاشق چالشیم....

چقدر حالم خوبه....خدا جون می خوام ببوسمت، اجازه هست!
به عقب برنگشتم  ‌دیدم واقعا هیچی ندارم هیچی . و هیچیم نیستم  باز اگه توی گذشته ها &nb ...

پس حال و دریاب دوست خوبم...حال تو گذشتت خواهد شد!!

چقدر حالم خوبه....خدا جون می خوام ببوسمت، اجازه هست!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز