2777
2789
عنوان

قاعدگی

284 بازدید | 18 پست

خانمهای عزیز من ۲۳اردیبهش پریود شدم اما گرمی زیاد خوردم پریودم تا سوم خرداد طول کشید 

دوروزی پاک بودم دوباره از ۶خرداد پریود شدم اونم خونریزی زیاد امروز روز دوم بود همچنان زیاده کسی تجربه داره باید چیکار کنم؟ کی برم دکتر؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز