مرسی عزیز دلم مهربون جان💋❤️
سلام .همه علایمی که داری بخاطر فقر آهن هست اگه شدید باشه باید داروی تزریقی استفاده کنی حتی بعضیا خون تزریق میکنن.فقر آهن رو جدی بگیر حتما داروهاتو مصرف کن اگه بعد از مصرف دارو دچار عوارضی شدی به دکتر بگو ممکنه حساسیت داشته باشی
سالام عزیزم دیروز عصر رفتم و دوز اول آهن تزریق کردم ولی فعلی که فرقی نکرده پا دردم بیشترم شده 🥲
خداروشکر علائمی نداشتم و راحت بود فقط خیلی طول کشید سرم دستم خشک شد اونجا😁
اره یعنی این سری دارو هامو کامل میخورم تا درمان بشم هر بار نصفه ول میکنم و اهمیت نمیدم
خب عزیزم پس اینطوری که من بایید هیچی نخورم 🤭🤭
من کلا عاشق غذا و میوه ام و چایییی
ولی میوه های ترش و خوراکی های ترش خیلی دوست دارم و میخورم
گوشت هم اصلا دوست ندارم مخصوصا تو خورشت خیلی کم میخورم تو چلو گوشت و آبگوشت اونم اگه گوشت گاو باشه اینم تاثیر داره؟
بله متأسفانه ذائقه شما باعث فقر آهن میشه
باعث آسیب شدید میشه شما با رعایت رژیم
درست غذایی میتونید سلامتی خودتون رو حفظ کنید
گوشت گاو خاصیت گوشت گوسفند رو نداره
و مصرف زیادش مضره
میوه خوبه بخورید اما نه میوه های ترش
میوه هایی مثل آلبالو و گیلاس و خربزه هندوانه
هلو و زردآلو سیب......اینا همه خوبه
فقط نباید تا سه ساعت بعد از وعده غذایی باشه
معده باید سبک باشه بعد میوه مصرف بشه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز