بهم زنگ زد صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/07/25

تعداد پست: 6304

دیروز زنگ زد با شماره کرمانشاه

گفت آموزشی سربازی ام

بهش گفتم بسلامتی گفت میشه برگردی؟ گفتم نه تمومه همه چی گفت باید برگردی چندروز دیگه میام همو باید ببینیم منم گفتم بعد یه ماه یادت افتاده؟ گفت اون موقع لج و لجبازی بود گذشت الان به غلط کردن افتادم حالم اصلا خوب نیست غلط کردم برگرد😐 برگام ریخته بود

بعد گفت باید قطع کنم منم گفتم باشه و خدافظی کردیم

امروز عصر خواب بودم یه شماره زنگ زده بود مال دیروز نبود ولی اونم مال کرمانشاه بود. بنظرتون خودش بوده ؟!

هنوز دوسش دارما اما آدم چیزی که بالا آورده رو میخوره باز؟!💔 گیجم نمی‌دونم چی درسته چی غلط

1403/03/06

23:37

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

rey_hon

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/25

تعداد پست: 6304

میدونم دقیقا وقتی میخواستی فراموشش کنی و کم مونده بود اومد و الان نمیدونی چ واکنشی نشون بدی

آفرین دقیقا همینطوره

تصمیم‌گیری سخته😭

1403/03/06

23:56

0 نفر لایک کرده اند ...

یک___بنده___خدا

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 215

آفرین دقیقا همینطوره تصمیم‌گیری سخته😭

با احساساتت ن با عقلت تصمیم بگیر

1403/03/06

23:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

rey_hon

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/25

تعداد پست: 6304

منم همینو میگفتم، گذاشت رفت خودش کات کرد ،ولی الان دلم واسش تنگ شده ،اون کات کرد یا تو؟

امیدوارم به آرامش برسی عزیزم

من کات کردم

1403/03/06