2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یا پول میدن یا چندتیکه بزرگ 

قبلا اینطور بود الانو نمیدونم

برو بپرس ضرر ک نمیکنی

از سال ۹۶عضوم اما برای بار دهم با دهمین شماره تعلیق شدم چون حرف دلمو گفتم و به مزاج نینی سایت خوش نیومد(به کسی هم توهین نکردم)😂این دفعه سعی‌میکنم جلو خودمو بگیرم🙊
یکی از شهرای شیرازم خود شیرازی نیسم میتونم کار کنم امام خو چ کاری کنم موندم چ خاکی تو سرم کنم 🥺🥺

من شیرازیم 

نگران نباش خدا تو کار خیر خیییلی کمک می‌کنه 

من یه ساله عقدم 

انقد نگران جهیزیه بودم که حد نداشت الان خداروشکر همه چیز داره جور میشه 

خودم ۷ماه رفتم سره کار  شوهرمم‌که خیییییلی با عرضه هست  چرا خانوادت جهیزیه نمیدن بهت ؟ ...

چون دوسم ندارن 7 ماه رفتی سر چ کاری میشه بهم بگی اگ امکانش هست نامزدم حقوقش ماهی 14 تومن هس ولی خو کلی قسط داره چیکار کنیم 🥺

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792