2777
2789
عنوان

چرا زندگیم گوهه

| مشاهده متن کامل بحث + 451 بازدید | 61 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این دومی عالیه از لحظه اول ازدواج کلا قطع ارتباط هستم چون روز اول گفتم ما رسم نداریم با خانواده شوهر ...

ماهم تو خانواده زیاد رفتو امد نداشتیم وهمیشه فکر میکردم چقدر بده ولی الان فهمیدم چقدر نادرم ارامش داشته

هردوتاش بزور بود من عاشق یکی دیگه بودم حتی نزاشتن عاشقی کنم خانوادم بی رحمن

همین دگ خانواده منم بی رحم و بد بودن از اجبار ازدواج کردم با شوهرم اون و تو اینستا همو آشنا شدیم و ازدواج کردیم من از کرمان اون از قزوین بود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792