رژیم لاغری منظورمه
چه چیزهایی رو نمیخورید؟کلن هربار چقدر غذا میخورید؟کدوم وعده های غذایی رو نمیخورید؟
من مگه میشه کل وعده رو نخورد من نهار حذف کردم میان وعده ها حذف کردم روزی ۸۰۰-۹۰۰ کالری میخورم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
34 ثانیه پیش
35 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز