90 کیلو اسلیو کنم؟

نه دختر میدونی چقدر اسیب میبینی

۹۰ کیلو چیزی نیست رژیم بگیر

رژیم بگیر ولی ماهی 4 کیلو بیشتر کم نکن چون بدنت آسیب میبینه 

با رژیم و ورزش اول امتحان کن به نظر من چون صدرصد جواب میده

قطعاااااااا رژیم بهتره اسلیو مشکلاتش زیاده

صد در صد رژیم بهتره

چون خطر مرگ بیهوشی این چیزا نداره

خطر مرگ که نه حالا 🙄پیش متخصص برید هیچی نمیشه من خواهرم ۵ سال پیش بایپس کرد تازه از اسلیوم سنگین تره

از ۱۲۵شد ۶۷-۶۸کیلو

خدایی اگه وزنتون بالا نیست نرید عمل واقعا یعنی برای ۱۰کیلو ۵کیلو اصن عملتون نمیکنن ! و اون راحت با ورزش و یکم رژیم و سختی حل میشه

ولی من که میخوام برم دیگه راهی برام جز عمل نمونده چون دارم میشم ۱۲۰

و اصلا اراده ندارم هر راهیم رفتم یه مدت باز ول کردم برگشت خورده بدتر چاق شدم

دکتر خواهرم برمک قلیزاده بود فوق تخصصه و دستش خدایی برای نسیم سبک بود

نسیم مفرح عمل کرد من شاید برم پارسیان ولی منتظرم کارام اوکی شه چون با این وزن دیگه نمیتونم زندگی کنم:)

به نظر من اول رژیم و ورزش رو جدی امتحان کن، شاید اصلاً نیازی به عمل نباشه🌱

ولی اگه همه راهها رو رفتی و نتیجه نگرفتی یا دوباره وزن برگشت، اون موقع حتماً برو پیش یه دکتر خوب تا با توجه به BMI و شرایط بدنت تصمیم بگیره اسلیو برات مناسبه یا نه. من خودم آخرین راه رو انتخاب کردم و شهریور ۱۴۰۳ پیش دکتر فرزاد عبدالهیپور اسلیو کردم. الان که گذشته، واقعاً میگم هیچ عارضهای بدتر از چاقی نبود؛ درد زانو، نفستنگی، خستگی همیشگی... برای من عمل آخرین انتخاب بود، ولی یکی از بهترین تصمیمهای زندگیم شد. 🌸

اسی درحد ۲۰ کیلو کم کنی اوکی میشی واقعا ارزش نداره رژیم بگیر کم کن همسایه ما اسلیو کرده همش مریضه

اسلیو کن راحت شی

دو تا خواهرهای من با وزن ۹۰ اسلیو کردن راحت شدن

مشکلی هم ندارن

الان خوش فرم خوشگل لذتشو میبرن

همین الان داشتم یه برنامه رو میدیدم خارجی بود مخصوص آدمای چاق، طرف ۳۰۰ کیلو بود و بستری شده بود واسه اسلیو، معده ش انقدر گنده بود میتونست ده تا همبرگر یجا میخورد، ولی گفت عمل نمیخوام خودشو رسوند به ۷۰ کیلو با ورزش و رژیم

عزیز من مشخصه رژیم و ورزش بهتره اونم میگی تا حالا نگرفتی

به نظر من متخصص تغذیه برو تا برنامه بهت بده باشگاه هم ثبت نام کن اگه شرایطشو نداری تو خونه ورزش کن کلیپاش تو اینستا پره برا روحیه تم خوبه

برا وزن کم کردن میتونی گالری شماری کنی با برنامه کرفس ولی باید پروتیین کافی بخوری که سیر بشی به ازای هر کیلو وزنت یک گرم پروتیین

عجب اراده ای/ اون وقت اینجا برای ده کیلو یا امپول میزنن یا میخوان ازین عملای خطرناک کنن. منظورم آدمای سالم و عادیه .

اگه بتونی با رژیم و ورزش کم کنی که خب خیلی خوبه ولی اگه مثل من نتونی و هی ادامه بدی و بگی از فردا به خودت میای میبینی ۱۰۰ و رد کردی و واقعا هم جسمی هم روحی داغون میشی من دو ساله پیش برمک قلی زاده اسلیو کردم و دو ساله میفهمم زندگی و آرامش یعنی چی خیلی خیلی راضیم ، هم خوب وزن کم کردم هم خیلی از عوارض و مشکلاتی که بخاطر اضافه وزن داشتم رفع شده و راحتم واقعا