اینترنت پر از دوره هست بهترین منبع آموزشی یوتیوب هست
این راه اصلا آسون نیست
مرد،اونقدر فروتن هستم که بدونم از هیچکس بالاتر نیستم اما اونقدر عاقل هستم که بدونم با بقیه فرق دارم. عاشق حیوانات،عاشق بازار های مالی (فارکس،بورس،ارز دیجیتال،طلای آب شده)عاشق کامپیوتر،شهریوری درونگرا،مغرور،از خود راضی، لجباز و یک دنده،کینه ای
سلام عزیزم دوره که نه ولی منم جدید شروع کردم کلی سود کردم و یه روش جدید هم هست ارز استخراج میکنی رایگانه دفعه پیش من ۱۲ میلیون سود کردم اینبار تلاشمو بیشتر کردم انشالا تا اخر ماه خوب میشه اگه مایل بودید راهنمایی کنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.