وحشت .....

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/15

تعداد پست: 5901

خیلی میترسم از اینکه آینده قراره چی بشه ‌.‌ مجبور میشم با مامان بابام تو شهر کوچیک زندگی کنم احتمال خیلی زیاد ‌.‌. همه چی رو نابود شده میبینم ..

خسته و امیدوار

1403/03/03

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نهند

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 3124

منم،آینذه وحشت ناکه بخصوص باجنگ،گرونی

☘️برای همه خوب باش،آنکه فهمید کنارت میماند،آنکه نفهمید،دیگربرای نفهمیدن دیراست🌹🎋

1403/03/03

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

soall12

عضویت: 1402/05/10

تعداد پست: 7640

به چه چیزایی فکر میکنید هراتفاقی بیفته بازم خدا بزرگه دیگه

1403/03/03

13:59

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mmmmmmmmmmu

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/15

تعداد پست: 5901

به چه چیزایی فکر میکنید هراتفاقی بیفته بازم خدا بزرگه دیگه

خیلی نزدیکه. کنکورم فک‌نکنم قبول شم

خسته و امیدوار

1403/03/03