2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  درد یعنی:
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

الهی  عزیزم سعی کن بهش توجه نکنی زیاد(ممکن نیست ولی خب بخاطرش از زندگیت نمون)

امتحاناتم با این روحیه داغون چه کنم😭

البته ک تغییر کردم فهمیدم لیاقتم خیلی بیشتر از این حرفاست..

1403/03/02
|
00:15
انشاالله بهترینا برات رقم می خوره و برمیگرده پیشت

رفت برای همیشه / خرابم کرد ، تنهام گذاشت تو بدترین شرایط 

البته ک تغییر کردم فهمیدم لیاقتم خیلی بیشتر از این حرفاست..

1403/03/02
|
00:16
امتحاناتم با این روحیه داغون چه کنم😭

شما باید خودتو کنترل کنی و بخاطر کسی ضربه به آیندت نزنی

هروقت خواستی شروع کنی به درس خوندن چشماتو ببند و یه تخته رو فرض کن که روبروته و هرچی خاطره داری باهاش تصور کن روی تخته نقش میبنده و داری مبینیشون

بعد اینکه کاملا دیدی یک پاک کن بردار و همه ی خاطرات رو تخته رو پاک کن و ذهنت اینجوری خالی میشه 

بعد اینکه تخته رو پاک کردی،تصاویری از درست و آیندت بیار روی تخته و چندتا نفس عمیق بکش و چشاتو باز کن و شروع کن درساتو

1403/03/02
|
00:19

@یوبین 🥺

دختر خوبی ام نی نی یار تعلیق نکن درخواست دوستی آقایون ممنوع حالا هی درخواست بدین وقتی رد شد ببینین وقتی که بچه بودم فکر میکردم که تنها چیزی که خوشبختی میاره پول هست اما بعد فهمیدم که نه سلامتی جای خود پول هم جای خود هرچیزی جای خودش رو داره پس ناشکر نباشیم زمانی شیطون ترین دختر توی دنیا بودم که از در بیرونش میکردن از پنجره میومد داخل یادش بخیر یه بار حتی تو نوشابه تو لیوان دوستم نمک ریختم ولی اونم تلافی کرد و ریخت رو سرم دختر مهربونی هستم و زود صمیمی میشم ولی وقتی که بفهمم کسی داره ازم سوءاستفاده میکنه دیگه اون آدم قبلی نیستم و نشونش میدم که با کی طرفهساعت ۹شب تبدیل به زامبی میشم و هیچکس نمیتونه آرومم کنه و از دستم در بره .یه روز که بیرون رفتم دوستم رو دیدم که داشت با خودش حرف میزد بعد فهمیدم نه اون داره با عروسک تو ویترین مغازه حرف میزنه
1403/03/04
|
22:26
تو چرا ول کنه من نیستی ولم کننن

عههه باشه

دختر خوبی ام نی نی یار تعلیق نکن درخواست دوستی آقایون ممنوع حالا هی درخواست بدین وقتی رد شد ببینین وقتی که بچه بودم فکر میکردم که تنها چیزی که خوشبختی میاره پول هست اما بعد فهمیدم که نه سلامتی جای خود پول هم جای خود هرچیزی جای خودش رو داره پس ناشکر نباشیم زمانی شیطون ترین دختر توی دنیا بودم که از در بیرونش میکردن از پنجره میومد داخل یادش بخیر یه بار حتی تو نوشابه تو لیوان دوستم نمک ریختم ولی اونم تلافی کرد و ریخت رو سرم دختر مهربونی هستم و زود صمیمی میشم ولی وقتی که بفهمم کسی داره ازم سوءاستفاده میکنه دیگه اون آدم قبلی نیستم و نشونش میدم که با کی طرفهساعت ۹شب تبدیل به زامبی میشم و هیچکس نمیتونه آرومم کنه و از دستم در بره .یه روز که بیرون رفتم دوستم رو دیدم که داشت با خودش حرف میزد بعد فهمیدم نه اون داره با عروسک تو ویترین مغازه حرف میزنه
1403/03/04
|
22:41
بیاااا پی وی میکشمت

جرعت نداری

دختر خوبی ام نی نی یار تعلیق نکن درخواست دوستی آقایون ممنوع حالا هی درخواست بدین وقتی رد شد ببینین وقتی که بچه بودم فکر میکردم که تنها چیزی که خوشبختی میاره پول هست اما بعد فهمیدم که نه سلامتی جای خود پول هم جای خود هرچیزی جای خودش رو داره پس ناشکر نباشیم زمانی شیطون ترین دختر توی دنیا بودم که از در بیرونش میکردن از پنجره میومد داخل یادش بخیر یه بار حتی تو نوشابه تو لیوان دوستم نمک ریختم ولی اونم تلافی کرد و ریخت رو سرم دختر مهربونی هستم و زود صمیمی میشم ولی وقتی که بفهمم کسی داره ازم سوءاستفاده میکنه دیگه اون آدم قبلی نیستم و نشونش میدم که با کی طرفهساعت ۹شب تبدیل به زامبی میشم و هیچکس نمیتونه آرومم کنه و از دستم در بره .یه روز که بیرون رفتم دوستم رو دیدم که داشت با خودش حرف میزد بعد فهمیدم نه اون داره با عروسک تو ویترین مغازه حرف میزنه
1403/03/04
|
22:43
به روز رسانی
2824
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکس جواهراتون بذارید 💎

khatoonnn | 39 دقیقه پیش

اونایی ک بینی عمل کردین بیااااییننن

توتفرنگی1233 | 41 دقیقه پیش

رشد قد بعد از پریودی

آتوسا1298 | 41 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم آدم خوبیه اما من به جدایی فکر می‌کنم

جو نگیرتت لطفابشین سر زندگیت خیلی ناراحت...
35 دقیقه پیش

آقا بیاین آهنگ برا عروسی بگین

بیین یهو یادم اومداهنگ شادمهر هست فقط با...
35 دقیقه پیش

بارداری با وجود دوتا شیر به شیر😭

واقعا متاسفم چقدر بیخیال..!!!
35 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
این عادیه که شوهرم الان نزدیک سه ماهه فوت شده و من تقریبا به آرامش رسی...
توسط   دلسا۱۳۹۹  |  1 روز پیش
عقدم سه روزه نامزدم ی پیام نمیده
توسط   alien80  |  20 ساعت پیش
دوماه از ازدواج میگذره ولی
توسط   ffffanoss  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

این عادیه که شوهرم الان نزدیک سه ماهه فوت شده و من تقریبا به آرامش رسیدن

دلسا۱۳۹۹ | 1 روز پیش

چند وقت یه بار حموم میرید

تلاطم_دریا | 1 روز پیش

از هم سن و سال هاتون عقب ترید یا جلوتر❓🌱

خانم_گیلاسی | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده
توسط   88128812  |  3 ساعت پیش
چرا هیچ کس پسر درک نمیکنه
توسط   عباسیh  |  4 ساعت پیش
اگر به دوران نوجوانی برگردید چیکار می‌کرید
توسط   dokhtartnha  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک