2821
2789
عنوان

بیدارین؟

111 بازدید | 7 پست

سلام

این تاپیکو میزنم و میرم بخوابم چون باید ۶ پاشم برم سرکار

بچه ها نشستن رو جایی ک گرم نیست 

و خوردن باد کولر بهم یا چیزایی مثل اینا باعث میشه شکمم مدام نفخ کنه و این خیلی ازار دهندست و این نفخ حتی با درد تو سمت معده و پهلو و .. هم هست 

خیلی بد گیر کردم 

سرکارمم جوری نیست ک بتونم برم سرویس باید ۱۰ ساعت تحملش کنم و این عذاب اوره

شما نمیدونین چمه؟ یا بابد چیکار کنم

بعد نفخ شکمم هم بیرون نیاد ،شکمم شروع میکنه قاررر قووور☹️💔😕

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز