2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  خدایا من سگتم🤣🤣🤣
2789
عنوان

خدایا من سگتم🤣🤣🤣

| مشاهده متن کامل بحث + 280 بازدید | 31 پست
1403/02/31
|
19:15
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاش امتحان ادبیاتتون چندین بار تکرار میشد یکم ادبیات یاد بگیرید 


به شما حرفی زدم؟

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1403/02/31
|
19:27
ب قران من از خوشحالی دارم گریه میکنم😂😭😭😭یه فصلم مونده بوددددد  وای خدایااااا شکرت  و ...

منم😭باورم نمیشههه😭😭😂

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1403/02/31
|
19:28
منممممم منمممم جیغ میزنم گریه میکنممم خوشحالمممک وای داشتم فیلم میدیدم ۵ ساعتش مونده بود داشت گریم م ...

منم چن‌تا ایت الکرسی باید بخونم😂

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1403/02/31
|
19:29
😂😂😂باورم نمیشع خدااا زود جوابمو داااد

حق😂🤣

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1403/02/31
|
19:33
دقت کردی ادم چقدر بیشعوره ؟؟ خصوصا دانش اموزا  من داشتم امروز جووون میدادم واسه یه ساعت خواب چ ...

دقیقا خوابم پرید😂🤣

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1403/02/31
|
19:40
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حالم بده

az_sarzamin_shomali | 8 ثانیه پیش

خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍

دختر_آگاهی_3 | 11 ثانیه پیش

یه مسافرت یهویی با نامزدم استرسسسسسس

قلب_زرد | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یکم کتاب بهم معرفی کنید لطفاً 🥹🥲🙂

رمان طنز: مجموعه آبنبات هل دار و ...خیلی...
26 ثانیه پیش

سوال آزاد

باهاشون بحث نکنید
26 ثانیه پیش

قدم زیادی بلنده ایا 🦦

من ۱۷۰ ام حس میکنم زیادی بلندم خخخ
28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  1 ساعت پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  55 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  51 دقیقه پیش
وای یه چیز عاشقانه معلممون گفت دلم رفت
توسط   هلنا۱۲۳۴۵  |  40 دقیقه پیش
عکس مانتو عیدم بگین چطوره
توسط   nurse77  |  28 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک